湿度の高い日の肌トラブル

湿度の高い日のエアコン除湿に注意!インナードライに気をつけてお肌を健やかに保つ。

  • 2023年6月20日
  • 2023年6月24日
  • 美容

湿度の高い日に注意!

湿度の高い日の肌トラブル

梅雨の時期に入り、雨の日が続くと当然湿度も高い状態が続きます。
美肌にとっての理想の湿度は50%〜60%と言われており、雨の日は通常80%〜90%と高くなります。
湿度が高くなると肌トラブルにもつながりやすくなり、さらに気温と湿度が高くなる今の季節は、肌に汚れが溜まりやすく、ベタつきがちになります。

夏は汗で肌がしっとりしているため潤っているように見えますが、冷房の効いた場所や除湿を兼ねてエアコンを入れていると肌は汗で潤ってるように感じても室内は乾燥しています。
室内が乾燥していると肌が乾燥し、水分が足りないと肌は乾燥を防ごうと皮脂を出します。
肌表面は皮脂でベタベタ、ですが肌内部は室内の乾燥によりカラカラ。
このような状態をインナードライ
と言い、この状態が続くと
皮脂が毛穴を塞ぎ、皮脂が酸化して雑菌が繁殖し肌トラブルへとつながります。

この状態は肌表面の不要な皮脂をしっかりと取り除くことで改善できます。
クレンジングで皮脂を浮かせながらしっかりとマッサージしましょう!ぬるま湯で洗い流して余分な皮脂を取り除いた後はたっぷりと保湿を!乳液等での水分を蒸発させないように蓋をしてあげるのもお忘れなく!

エアコンの効いた部屋で過ごすことが多い方は保湿スプレーを常備しておくのがおすすめです。
肌トラブルになりやすい今の季節インナードライに気をつけてお肌の健康を保ちましょう♪


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